Crónica del Doble Olímpico de Cala Millor
La preparación
En diciembre decido inscribirme en el doble olímpico aprovechando la oferta económica de los organizadores y contacto con nuestro TONI SWIM para que me explique cómo preparar los 3000m de natación. Me ayuda en la elaboración de un planning personalizado, a la vez que me asesora en cuestiones técnicas.
Con el buen tiempo inicio mi preparación de la bici y en todas las salidas que coincido con el PRESI observo cómo siempre está pendiente de todos nosotr@s en detrimento de su puesta a punto. Sus frases para afrontar el segmento de run son puro oxígeno y fuerza mental.
A otro compañero que le debo mucho en esta preparación es a Berto, por ayudarme y asesorarme en TODO, aunque sus dos máximas aportaciones son: fomentar la confianza en mi misma y haber mejorado en la carrera a pie con las medias maratones realizadas este invierno, entre otras muchas cosas.
Nuestro Cuoyot ha vivido casi como propia mi MMP en media maratón, me ha alentado y animado muchísimo, me ha explicado mis fallos en las transiciones y como evitarlos. Aunque sé que no digo nada nuevo, sus comentarios y aportaciones en el foro no tienen desperdicio alguno
Para no hacer más larga de lo debido esta crónica, quiero resaltar que ha habido muchas otras personas que me han ayudado en dicha preparación: miembros de la familia Triat, Edu y Pep Vidal
Objetivos del doble olímpico
Objetivos
del doble olímpico
Siempre en cada competición me marco objetivos que me ayudan para distraer las sensaciones de cansancio durante la prueba; en esta ocasión, sin competencia femenina, me limité sin presión a bajar de la hora en la natación, bajar de las tres en bici y bajar de las dos en la carrera a pie; en total, conseguir parar el reloj en menos de 6 horas. El objetivo principal era finalizar el segundo de los cuatro triatlones de media distancia necesarios para afrontar el asalto a un IM en el 2014 y otra meta que me marqué fue conseguir no ser la última.
La carrera
Estaba mentalizada de que sería dura de narices, por ello me proponía evitar a toda costa pensamientos negativos durante el transcurso de la prueba; iba hablándome de todos los aspectos bonitos y agradables que veía y sentía, esperando únicamente al siguiente avituallamiento sin pensar más allá. En mi cabeza estaban bloqueadas frases como: “que cansada estoy”, “que duro es esto” o “no podré terminar” etc..
Natación
El agua cristalina y prácticamente en calma me permitió disfrutar muchísimo de este segmento y además por primera vez salía con chicos sin padecer ningún agobio. En los últimos metros empezaba a sentir el cansancio, por lo que debía distraerme y que mejor que pensar en nuestra Caty …”me la encontraré de voluntaria en la T1… y me animará… y me pondrá crema solar… y me cogerá la bolsa… y me avisará de algo… y me deseará suerte y me...”. Y ocurrió exactamente así ¡¡ja ja ja!! Caty es única.Bici
Me subo a mi preciosa bici sabedora de que me adelantarían mis cuatro compañeros de equipo en algún momento y esto me mantenía expectante y alegre. El primero en hacerlo fue Joan Oliver que me advierte que voy demasiado atrancada y que suba piñones y poco después me adelanta Ricky animándome; al cabo de pocos minutos me alcanza el Presi que, advirtiéndome de lo mismo, me manda subir piñones, y ya casi al final me adelanta Carles Albert (Ironplin) con palabras de ánimo. Empiezo a sentirme bastante cansada y otra vez recurro a algo que me distraiga; en esta ocasión me fijo en un triatleta con casco aerodinámico y buena bici al que voy cogiendo terreno, y al adelantarle le digo: “¿Te encuentras mal?”; él, con un tono seco me responde: “NO, ¿por?”, así que me marcho levantándole la mano a modo de disculpa diciéndole “perdona rey perdona”. Voy cogiendoconsciencia que tardaré más de 3h ya que el circuito era más duro y técnico de lo que me pareció el día del entreno; de hecho, la cadena me salió dos veces y me obligó a bajar de la bici. Esperando que Tomás no estuviera preocupado llego a la T2 gritándole que me encuentro muy bien; le mentí, sólo … bien
Run
Me calzo las zapatillas y me pongo a correr y de repente oigo muchos gritos de ánimo a mi paso; se me ponen los pelos de punta, eran mis compis Triats, los CTCs, los Bimont, Helena, Ascen, Mpaz, Simón, etc…nunca me habían animado tanto en mi vida. La sorpresa fue mayúscula cuando en el mismo momento se coloca delante de mí y subido a una BTT el mismísimo campeón del mundo en pista MIQUEL ALZAMORA RIERA!!!!! Ay mi madre!!! Fue el primer momento que me puse nerviosa, pensando lo mucho que se aburriría conmigo durante dos horas con mi ritmito, por lo que intensifiqué algo mi velocidad. Con el paso de los Kms, fui comprobando que era un tipo genial, tan humilde como suelen ser los auténticos supercracks, iba abriéndome el paso entre la gente que paseaba por la avenida, donde las voluntarias y los turistas me aplaudían a rabiar; me hablaba de vez en cuando para distraerme del cansancio acumulado y me animaba en los momentos cruciales. La situación más emotiva fue quizás cuando me crucé con una señora tetrapléjica que sólo movía una mano y que la golpeaba sobre su muslo a modo de aplauso, se me humedecieron los ojos.El momento más triste sin duda fue ver la retirada de mi compañero Carles Albert; Alzamora y yo intentamos convencerle para que se uniera a nosotros pero no pudo ser.
En la última vuelta y a falta de 300m Miquel Alzamora me advierte que se oye por los altavoces que están esperando la llegada de la primera fémina, así que me quito la visera y las gafas, me intento peinar y, al ver a mi hija, la cojo de la mano y corriendo juntas nos topamos, por primera vez en mi vida, con la cinta de primera clasificada general.
Me esperan mi marido, el Presi, la primera Dama, Margalida, Caty, Maite, Ricky y Joan Oliver. Ahora sí que me dejo llevar y afloran todos los pensamientos negativos retenidos durante las 6 horas de competición….”Duro, duro de narices”, pero para nuestros jabatos Berto y Rubén ha sido el doble de duro, como dice éste último “Pilarrr lo que te espera!!!”.
En conclusión, objetivos casi todos conseguidos, excepto el de bajar el segmento de bici, pero asumo que no fue posible debido a la dureza del recorrido.
Quisiera agradecer a los organizadores del evento, en especial a Jaume Riera, por tratarme como una pro y hacerme entrega del premio en metálico ya que pienso que otros organizadores (como pasó en el Extreme-man de Fornells) se hubieran excusado diciendo que con mi ridículo tiempo, o por el hecho de no ser más de 3 participantes, no tendría derecho al mismo
El organizador del IRONTRIMALLORCA, Jaume Riera
Con el campeón del mundo, Miquel Alzamora.
Dedico mi pódium a nuestra Caty, que aguantó hasta las 14.45h mi llegada a
meta para hacerme las fotos y por mil cosas más. Va por ti “pulida”.
Agradecer a tod@s los Triats vuestra
ayuda, ánimos y apoyo constante.
Ira y Fuego
Na Pilar dels Triats
Molt be Pilar!!!
ResponderEliminarSer la única en una prueba tan dura demuestra valentia, terminarla sin ningún percance es señal de experiencia, quedarse con la sensación de que aun tienes que mejorar es SER DEPORTISTA!!!
Sigue así Pilar.
Gracias campeona,
Eliminarno creo ser merecedora de este Honor,solo hago lo q se me da bien,ayudar,estar xa lo q sea y esperar en la Meta a q llegue el ultimo Triat,q tiene tanto o mas merito q los primeros,xa q tenga su foto de finisher.
Enhorabuena x este objetivo conseguido.
P.D:intente q te diera la crema un chico,xo al final me dejaron sola dando crema
si es molt emocionant veure com tu que te sents o trobes fotuda i malament, ido va i te trobes a una senyora tetraplégica que amb el seu limitat moviment de mans t' aplaudeix...això realment te fa un nus al coll i te obliga a no queixar-te...
ResponderEliminarMolt bo lo de " te passa res ? ...NO ! " ja ja ja ..
Molt bona crónica molt guapa i emotiva,
semos los mejores...
Enhorabuena Pilar, tiene muchísimo mérito haberte cascado un doble olímpico...aunque pueda sonar "mejor" un medio IronMan el doble olímpico es la hostia. Me dio mucha alegría al cruzarme contigo en la bici. Si sigues así no sé dónde vas a llegar!! Muchísimas felicidades!
ResponderEliminarJ.Alberto
Muy bien Pilar, y gracias por nombrarme en tus recuerdos...jeje. Me has hecho sonrojar y todo, ya sabes que no me gusta mcuho esto del protagonismo y tal y tal....
ResponderEliminarTienes un potencial enorme tanto fisico como mental ya sabes que siempre te lo digo. No me sorprenden estos tiempos ya que es fruto de un trabajo serio y disciplinado. Sigue asi y no cambies !!
Joder pilar!!! Se me han saltado las lágrimas!!!
ResponderEliminarDe nuevo...Enhorabuena crackkkkkk
Micayeva
uffff..... emocionant! molt emocionant!!
ResponderEliminarestic molt content per tu!!
ara toca fornells!!
un beso!
kiko
Enhorabona Pilar!!! ets una crack del cap als peus!!
ResponderEliminarUna aferrada molt grossa!!
Pau
Pilareta, la teva constància i tenacitat t'han dut on ets, a dalt de tot!!
ResponderEliminarAviat Ironwoman, i ben merescut!!
He d'aprendre molt de tu!! I no canvïis mai guapíssima, ets una gran persona!!
Besitos!!
Mireia
enhorabona pilar !!! i també bona crònica. quines rialles amb l anecdota del triatleta al que vares adelantar...no me vull imaginar com aniries d aviat amb una cabra !!!
ResponderEliminarara a preparar menorca sense agobiar-se....esper que ens vegem allà.